Takvandring på Riddarholmen

5 september, 2010

I går hade jag en jobbig träningsdag samtidigt som jag försökte hinna med lite turistande i Stockholm. Började dagen med löpintervaller på Lidingövallen. Det blev ett bra pass med många jobbiga varv men det kändes helt ok. Rickard var med på några av intervallerna.

Efter lunchen kom Andreas och Brita på besök. De fick med sig en matta hem till Falun som vi inte ville ha kvar på vår hall. Som tur var hann jag med att sova en kort sväng innan det var tid för att åka in till stan och gå på takvandring. VI fick ganska många upplevelser i bröllopspresent i fjol och takvandringen var en fin present från Anna-Karin och Mats Silfver. Det var en trevlig upplevelse med fin utsikt och en bra uppdatering i Stockholms historia.

När vi var tilllbaka hemma igen var jag inte så pigg på att ge mig ut på ett till intervallpass med när jag väl kom ut gick det bra. Efteråt var jag nöjd med dagen och Rickard hade också lagat en god middag. Vi avslutade kvällen hemma hos Martin och Linda på Hjorthagen. Tack för trevligt sällskap!

I dag har det varit vilodag, som vanligt på söndagar. Jag hade en massa saker som jag skulle få gjort men nu sitter jag här i soffan och har inte hunnit med nästan någonting. Ska snart packa väskan och bege mig till Mamma i Vansbro. Det är bara så segt att komma igång…

//: Träning